5 Gaya Bercinta yang Membuat Kurus di Bagian Perut

SURABAYA - Aktivitas seksual dalam sebuah relationship kadang ikut menentukan langgeng atau tidaknya hubungan tersebut. Selain itu, hubungan intim juga menyehatkan dan membantu kita mencapai tubuh yang proporsional. Bahkan ada pula beberapa gaya bercinta yang membuat kurus di bagian perut.

Berhubungan seksual ternyata membantu kita membakar lemak dalam tubuh. Namun, tergantung bagaimana gaya yang dipilih. Oleh karena itu seks edukasi cukup penting. Mau tahu apa saja gayanya? Mari simak selengkapnya berikut ini.

Plank

Jika Anda ingin fokus pada toning otot perut Anda, plank adalah posisi yang sangat baik. Posisikan badan Anda seakan melakukan plank di atas pasangan, engage abs Anda, kemudian turunkan badan Anda seiring penetrasi lalu kembali lagi ke posisi semula.

Posisi Cowgirl

Posisi yang tepat sasaran dapat membantu Anda membakar lemak dengan menarik otot. Anda akan melenturkan lower abs, otot pelvis, dan masih banyak lagi.

Posisi Double Boat

Duduk berhadapan dengan pasangan, kedua kaki di lantai. Kemudian, sambil saling berpegangan, angkat pinggang Anda untuk memudahkan ia melakukan penetrasi, sementara kedua kaki Anda diangkat dan diletakkan di atas kakinya.

Lunge

Anda bisa saja membenci posisi lunge di gym, tapi bisa jadi malah akan menyukainya di tempat tidur karena dapat menjadi cara yang baik untuk membakar lemak di perut. Posisikan diri di atas pasangan dengan satu kaki di depan dan satu kaki di belakang. It will extend and tone all those muscles.

Kegel Saat Seks

Latihan dasar untuk menggerakkan panggul dapat membantu Anda untuk memiliki otot lebih kuat, yang kemudian akan memungkinkan Anda mendapat orgasme lebih memuaskan bagi kedua belah pihak. Saat Anda melakukan crunches, coba selipkan latihan Kegel. Baik Kegel maupun Ben Wa Balls akan membantu pembentukan abdominal muscles.