SURABAYA - Ada banyak cara mendapatkan hubungan asmara yang harmonis, salah satunya adalah dengan mensyukuri berbagai hal sederhana. Rasa syukur memang cukup bermanfaat bagi semua orang, termasuk dalam hubungan asmara yang dapat meningkatkan keharmonisan.
Berdasarkan psikolog Sara Algoe, rasa syukur dapat memperkuat relationship dengan orang lain. Ia menilai perasaan tersebut membantu mengidentifikasi orang-orang yang tanggap terhadap kebutuhan kita.
BACA JUGA:
-
| LIFESTYLE
5 Kiat Membangun Hubungan Ibu dan Anak Perempuan Agar Makin Harmonis
08 Januari 2022, 19:56 -
| LIFESTYLE
5 Penyebab Hubungan Asmara Hancur yang Sebaiknya Dikenali Sejak Sekarang
09 Januari 2022, 20:23 -
| LIFESTYLE
Mau Hubungan Asmara Semakin Harmonis, Syukuri 5 Hal Sederhana Ini
18 Oktober 2021, 21:53
Cara mendapat hubungan asmara yang harmonis
Sebuah penelitian ilmiah dilansir Healthy Psych, Senin, 18 Oktober, para peneliti menguji efek pemberian hadiah antar mahasiswi. Dalam satu minggu, mahasiswi yang lebih senior memberikan hadiah pada mahasiswi baru. hasilnya, mahasiswi baru bisa lebih bersyukur atas hadiah yang mereka terima. Mereka juga merasa lebih dekat dengan pemberi hadiah.
Studi lain meneliti rasa syukur dalam hubungan berpasangan. Bersyukur berperan dalam menjaga hubungan, pasangan jadi lebih menghargai, lebih responsif, dan lebih berkomitmen pada hubungan. Jadi apa saja yang perlu disyukuri dari hubungan Anda dan pasangan? Berikut daftarnya.
1. Menerima pesan tanpa alasan
Lauren Consul, dilansir Bustle, mengatakan bahwa ketika pasangan tiba-tiba memikirkan Anda dan mengirim pesan tanpa alasan artinya pasangan secara tidak langsung menganggap Anda penting.
2. Pasangan melakukan tugas sepele untuk Anda
Mulai dari turun tangan membersihkan sapu hingga membantu men-download aplikasi yang Anda butuhkan merupakan hal sepele. Tetapi menurut terapis keluarga dan pernikahan berlisensi, Consul, melakukan hal sepele dalam hubungan merupakan cara untuk membangun koneksi yang mendalam. Ya, ini patut disyukuri bukan?
3. Ada yang mendengarkan cerita-cerita Anda
Pendengan yang baik menurut Consul mampu menahan dan menunggu giliran untuk bicara. Pasangan yang mendengarkan cerita-cerita Anda bisa membuat Anda merasa dipahami.
4. Mendapatkan pujian tulus dan jujur
Dalam lingkup pekerjaan, pujian diberikan karena Anda telah menyelesaikan tugas sesuai target. Tetapi pujian tulus dan jujur dari pasangan membuat Anda merasa lebih berharga dan menarik meski memakai daster ataupun tanpa riasan.
5. Menerima perhatian
Dokter Gurner menjelaskan bahwa perhatian kerap ditunjukkan melalui sentuhan fisik, bahkan dalam konteks non-seksual. Sentuhan dari pasangan menurutnya patut disyukuri. Menyentuh tangan, kaki, serta lengan bisa jadi pengingat keintiman, ketertarikan, dan tanda bahwa pasangan menjaga Anda.
Dalam hubungan Anda dan pasangan, apakah semua daftar di atas pernah dialami? Artinya Anda patut bersyukur.
Artikel ini telah tayang dengan judul Mau Hubungan Asmara Semakin Harmonis, Syukuri 5 Hal Sederhana Ini.
Selain terkait hubungan asmara yang harmonis, dapatkan informasi dan berita nasional maupun internasional lainnya melalui VOI.
