SURABAYA - Mungkin Anda adalah salah satu orang tua yang beranggapan bahwa membelikan mainan mewah kepada anak adalah cara paling tepat membuat mereka bahagia. Padahal, dalam kacamata parenting hal itu tak jadi tolak ukur. Ada satu hal yang justru akan membuat mereka bahagia, yakni rasa syukur. Lalu, bagaimana cara mengajari anak rasa syukur?
Dilansir Psychology Today, Selasa, 23 November, konsep rasa syukur dan penghargaan perlu diajarkan orang tua kepada anak-anaknya. Mereka belum mengetahui kapan dan bagaimana menggunakan konsep tersebut sebagai sebuah sikap tak ternilai yang membuatnya lebih bahagia menjalani kehidupan.
BACA JUGA:
-
| LIFESTYLE
5 Cara Mengatasi Patah Hati Pasca Perceraian yang Harus Dilalui Demi Kesehatan Mental
27 Februari 2022, 14:07 -
| LIFESTYLE
Cara Mengajari Anak Tidak Takut Gelap yang Patut Dicoba oleh Para Orang Tua
03 Oktober 2021, 13:50 -
| LIFESTYLE
6 Cara Mengajari Anak Berpikir Kritis Agar Tumbuh Kreatif dan Mandiri
07 Agustus 2022, 18:34
Cara mengajari anak rasa syukur
Rasa syukur yang ada pada diri anak membantu mereka merasakan penghargaan untuk hidup, menghargai orang lain, menghargai apa yang dimiliki, dan menghargai apa yang telah orang lain berikan.
Menukil ulasan Meri Wallace, LSCW., mengajarkan rasa terima kasih –atau rasa syukur- ke dalam kehidupan sehari-hari anak-anak bisa membantu mereka mengelola keinginan. Wallace merekomendasikan beberapa tips cara mengajarkan anak mengenal rasa syukur, yakni sebagai berikut.
Praktikkan dalam kehidupan sehari-hari
Orang tua adalah model yang ditiru oleh anak. Maka, rasa syukur perlu diaplikasikan orang tua bahkan seluruh anggota keluarga di rumah. Ucapkan terima kasih atas sikap yang baik, perkataan, atau hadiah yang diterima.
Ekspresikan rasa terima syukur kepada orang lain
Mengajari anak tentang kegembiraan, bisa dengan mengekspresikan rasa terima kasih kepada orang lain. Minta anak mengucapkan terima kasih pada sahabat atau kerabat yang memberi hadiah maupun tindakan baik.
Buat momen rutin untuk hari baik
Hari baik yang diisi dengan penuh rasa syukur perlu dibuat secara rutin supaya membangun kebiasaan baik. Seperti membuat momen setiap bulannya, misalnya dengan membantu sahabat atau melakukan hal baik lainnya.
Membaca buku
Buku bisa jadi sumber pengetahuan bahkan media untuk menarasikan cerita yang mengajarkan anak tentang rasa syukur.
Berdiskusi membicarakan rasa syukur
Mengutip laman The Every Mom, membicarakan tentang rasa syukur membuat anak mengerti setelah mengidentifikasi. Ajarkan dulu apa hal-hal yang membuat seseorang patut bersyukur. Kadang hari yang cerah dan matahari bersinar hangat juga perlu disyukuri, artinya beri tahu apa saja hal baik yang dialami. Kemudian rasakan dan ucapkan rasa syukur supaya anak terbiasa melakukannya.
Wallace menjelaskan, jika anak merasa sedih, keterampilan hidup yang perlu diajarkan padanya adalah bersyukur. Sebab, rasa syukur bisa mengubah suasana hati dengan cepat dan memikirkan apa yang dimiliki terasa lebih berharga.
Terkait
