Mampu Membangkitkan Respons Terhadap Ancaman, Begini Cara Kerja Adrenalin di Tubuh

SURABAYA - Hormon adrenalin di tubuh akan bekerja saat kita melalui peristiwa atau momen mendebarkan. Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar adrenal yang berfungsi untuk mempersiapkan sistem saraf simpatik atau dikenal dengan efek fight-or-flight. Ada banyak manfaat adrenalin untuk tubuh. Lalu, bagaimana cara kerja adrenalin di tubuh?

Mengenal Adrenalin

Patut diketahui bahwa adrenalin mampu membawa seseorang merasakan sensasi fisik yang khas. Saat Anda menghadapi bahaya misalnya, hormon adrenalin mampu membangkitkan respons terhadap ancaman.

Adapun Sensasi fisik yang dialami, dilansir Endocrine Web, Jumat, 7 Januari, seprti jantung berdebar, napas lebih cepat, tubuh berkeringat, pupil melebar, dan tubuh gemetar atau gugup.

Kegiatan tertentu, dalam konteks rekreasi, bisa menyebabkan adrenalin naik. Seperti terjun payung, roller coaster, menonton film laga atau film horor. Tak hanya dalam konteks rekreasi, ketika menjalani tes, presentasi, berbicara di depan orang yang Anda kagumi atau sukai juga memicu hormon adrenalin bekerja.

Beberapa orang menyukai situasi ini, kerena dianggap membangkitkan semangat. Tetapi mereka dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) dapat mengalami gejolak adrenalin dari ingatan atau pikiran tentang trauma. Orang dengan gangguan panik, seperti agoraphobia dan gangguan kecemasan sosial bisa menghadapi situasi yang menakutkan atas pengaruh kerja dari hormon adrenalin.

Cara Kerja Adrenalin di Tubuh

Hormon adrenalin merupakan bagian penting dari kesehatan dalam fisiologi normal. Tubuh akan mengembangkan sistem adrenalnya dan selama berjuta tahun lalu, hormon ini membantu manusia bertahan dari bahaya.

Namun, terkadang stres psikologis, kekhawatiran emosional, dan gangguan kecemasan dapat memicu pelepasan adrenalin saat tidak dibutuhkan.

Pelepasan saat tidak dibutuhkan, jika konsisten dialami bisa memengaruhi keseimbangan mekanisme tubuh. Pada saat tersebut, adrenalin bisa jadi pemicu masalah pencernaan, penyakit kardiovaskular, penambahan berat badan, masalah metabolisme, sakit kepala, tekanan darah tinggi. Terlebih lagi bisa memengaruhi masalah konsentrasi, gangguan tidur, kecemasan, dan depresi.