Sering Merasa Gagal Sebagai Orang Tua? 5 Hal Ini Harus Selalu Diingat

SURABAYA - Dari kacamata parenting, jadi orang tua memang tak mudah. Ada banyak kewajiban orang tua kepada anak yang harus ditunaikan agar kelak jadi pribadi yang baik. Sayangnya, kadang kala kita sering merasa gagal sebagai orang tua. Saat perasaan itu datang, cobalah untuk mengingat 5 hal baik.

Merangkum Lifehack, Rabu, 29 Desember, di bawah ini adalah lima hal yang perlu diingat untuk menyemangati Anda ketika mulai merasa gagal sebagai orang tua.

Kecewa Adalah Hal Biasa

Saat Anda merasa tak bisa hadir untuk anak saat dibutuhkan, tentu rasa bersalah dan takut mengecewakan si kecil, akan menghampiri. Ingatlah bahwa kekecewaan merupakan bagian dari kehidupan. Jujur pada anak terkait kondisi yang Anda alami adalah cara terbaik dalam mengajari mereka mengatasi kekecewaan hidup.

Jaga dan perhatikan diri Anda

Bagaimana pun cara merawat anak, patut diingat bahwa mengasuh anak adalah kerja keras. Tak heran jika orang tua sering terbebani secara emosional, mental, dan fisik. Untuk itu, penting adanya menjaga diri sendiri sehingga Anda siap mengemban tugas berat menjadi orang tua.

Pastikan Anda cukup tidur, makan makanan sehat, berolahraga, dan menyalurkan emosi Anda. Jaga diri demi Anda, anak, dan orang-orang terkasih lainnya. Versi terbaik diri akan muncul ketika Anda merawat diri sendiri dengan baik.

Semua hal tak bisa dilakukan sekaligus

Anda sering merasa gagal sebagai orang tua karena tidak bisa melakukan segala hal. Misalnya, tak terampil membuat kue ulang tahun hingga sering melewatkan pertemuan orang tua di sekolah anak pada jam kerja. Tidak perlu khawatir berlebih karena Anda hanyalah manusia dan memiliki batasan.

Ingat Kenangan Baik

Saat merasa gagal, luangkan waktu untuk mengingat kembali semua kenangan indah Anda bersama si kecil. Ini bisa membantu Anda melewati masa-masa sulit sebagai orang tua. Simpan album foto atau tulis dalam jurnal pribadi. Tulis tentang masa-masa indah yang Anda alami saat berlibur bersama anak. Buat tulisan tentang betapa bangganya Anda atas upaya mereka di sekolah dan pencapaian mereka. 

Bisa juga memajang foto penuh kenangan bahagia di dinding rumah. Menyimpan kenangan akan membantu Anda dan anak fokus pada bagian terbaik masa kecil mereka dan aspek positif hubungan Anda.